Программа "Выздоравливать танцуя" для участников 12-шаговых программ

Встреча, а точнее - регулярные встречи по четвергам, для тех, кто выздоравливает в программе "12 шагов" от алкогольной зависимости, и хотел бы внести новые краски в свою трезвость! И в прямом - мы на занятиях обязательно будем рисовать - и в более широком смысле. На этих встречах мы будем двигаться под музыку и без нее, рисовать, писать, разговаривать. Думаю, что для тех, кто серьезно относится к своему выздоровлению, эти занятия будут серьезным подспорьем, наряду с малыми группами или занятиями по Большой книге. Отличие в том, что на этих занятиях мы будем обращать внимание на невербальные сигналы, на телесные реакции и привычки. Будем обращаться непосредственно к телу, "отлавливать" и изменять проявления "алкогольного мышления". Я не предлагаю конкретных тем - темы будут возникать, как и на группе из того, с чем пришел каждый из участников и у кого сегодня "болит" сильнее. Наверняка среди прочих возникнут темы границ, проявлений тяги, сложностей во взаимодействии, агрессии и др...

Является ли это психотерапией? ДА! Безопасно ли это для выздоравливающего алкоголика? Тоже да! Обращаясь к телу мы остаемся все время в "здесь и сейчас", в отличие от вербальной психотерапии, в рамках которой может случиться погружение в прошлый травматический опыт, из которого бывает очень трудно выбраться. Даже очень сильные эмоции тело способно "переварить" и присвоить. Мы НЕ будем углубляться в историю и искать причины. Мы будем действовать здесь и сейчас, изменяя будущее!
Также я приглашаю на занятия членов сообществ Ал-Анон, ВДА и CoDA. Психологический механизм зависимости сходен для химических и не-химических ее видов. Поэтому 12 шагов помогают и нам. В смешанной группе, в безопасной терапевтической атмосфере, мы сможем выявить те реакции, которые мешают нам жить своей счастливой жизнью, а наших родственников заставляют сталкиваться с нашей парадоксальной реакцией на их выздоровление "Лучше бы ты пил!"

Занятия проходят по пятницам с 19.30 до 21.30. Группа работает уже третий сезон. Летом, до сентября 2017 г. в открытом режиме - можно присоединяться новым участникам, с сентября 2017 по апрель 2018 она будет работать в закрытом формате.

Цена свободная от 300 до 1000 рублей. 

Ведущая: Бороздина (Дмитриева) Татьяна Юрьевна. Психолог-консультант, тренер, член Ассоциации танцевально-двигательной терапии. Созависимая.