Танцевально-терапевтический тренинг «Танец изменений»

Еще не завершившийся год показал, что мир меняется стремительно и непредсказуемо. Самым востребованным навыком оказывается способность к адаптации, а конкурентное преимущество дает способность к преадаптации. В поиске ресурсов приглашаю обратиться к телесной мудрости, способной интегрировать такие полярные качества, как постоянное изменение и стабильность, твердость и гибкость, выносливость и чувствительность.

Приглашаю к обретению устойчивости в мире, лишенном привычных опор, благодаря целенаправленным усилиям по изменению себя.

Планируя изменения и их интеграцию в повседневную жизнь, мы будем обращаться к персональному танцу. Опираясь на представление об единстве психика и тела, психологическая работа, осуществляемая через формирование новых качеств движения, позволяет достичь намеченной цели, развивая свою осознанность и мягко обходя ментальные защиты. 

Приглашаются участники с самым разным двигательным опытом. Опыт прохождения (предшествующий или имеющийся в настоящее время) терапии в любой из психотерапевтических школ приветствуется. Также приглашаются люди танцующие, стремящиеся к самопознанию и обретению большей выразительности движения. 

Автор и ведущая: Татьяна Бороздина, танце-двигательный терапевт, экзистенциально-гуманистический психолог, полинарративный практик. Профессиональный член Ассоциации танцевально-двигательной терапии (АТДТ), член КС и руководитель секции арт-терапии ГПТ, участник Альянса «ПроБоно», руководитель проекта «Плейбэк против зависимости», актриса Петербургского плейбэк-дуэта "Pas des trois".

Группа: 5 – 8 человек.

Формат занятий: 8 встреч по субботам, по 3 часа: с 13 до 16.00.

Форма одежды - позволяющая свободно двигаться + сменная обувь (чешки, балетки, джазовки).

В процессе занятий производится видеозапись. Персональный анализ видеоматериалов проводится с каждым участником на индивидуальной сессии между 7 и 8 занятиями.

Стоимость: 2300 руб. за занятие, 17000 руб. при единовременной оплате всего курса (16000 руб. для членов АТДТ, ГПТ и Альянса «ПроБоно»).

Запись по телефону: +7 921 7991109 (желательно через WhatsApp) или л/с: https://www.facebook.com/profile.php?id=100003505950609

Место проведения: СПб, ул. Полтавская, д.3. (Центр «Старый город»).

Новый набор. Расширенная программа: 

• 1-е занятие. Знакомство. Где Я? Понятие пространства ЛМА.
• 2-е занятие. Какая Я? Образ моего тела и 4 типа образа действия.
• 3-е занятие. Какая Я? Понятие усилия в Лабан-анализе (ЛМА).
• 4-е занятие. Страсти и аффекты – волшебные помощники.
• 5-е занятие. Какой Я себя не вижу (Тень)? Введение в Аутентичное
• 6-е занятие. Какого Я хочу увидеть? Планирование трансформации.
• 7-е занятие. Как это изменение вольется в мир? 5 ритмов Г. Рот.
• 8-е занятие. Завершение, интеграция всех уровней.